四日市で『あたま整体』受けるなら|身体が疲れていると感じる方は、当院の『あたま整体』をお試しください

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四日市で『あたま整体』受けるなら|身体が疲れていると感じる方は、当院の『あたま整体』をお試しください

スタッフブログ 2019年07月20日

 

こんにちは!

柔道整復師の見並です。

 

今日は頭の整体について書いていきたいと思います。

 

今回紹介させて頂く『あたま整体』は、お身体を回復させていく状態をつくる整体になります。

 

お身体を回復させるには様々な方法があると思うのですが、ご自身の回復力をしっかりと使っていこうと思うと自律神経の『副交感神経』というものを優位な状態に変える必要があります。

 

この『副交感神経』とは通常お身体を休めるために寝ている時や休息時に優位となる神経になります。

 

自律神経の中にはもう一つ『交感神経』があり、こちらはスポーツを頑張る際や仕事などに向かう時「これから頑張って動くぞ!」という際に優位になります。

 

その為この『交感神経』も重要な役割を果たしているのですが、この神経の興奮状態が続くと簡単に言うと疲れてしまいます。

 

最近は外部による刺激や情報が身近に溢れているため、プライベートの時間で本来リラックス出来ていたはずでも、知らない内に『交感神経』が優位の状態が続いてしまっている方が多くいらっしゃいます。

『交感神経』が優位な状態が続いてしまうと、筋肉も緊張も起こりやすくなり血流などの問題から『肩こり』や『緊張性頭痛』の症状が出たり、疲れやだるさが感じやすくなる、もしくは寝たとしても疲れがとれない様な状態になってしまいます。

 

症状が出たり、疲れが取れない様な状態が続くと、自律神経のバランスがさらに崩れてしまい、お身体の状態がさらに酷くなってしまうなど、悪循環に陥ってしまうため、症状が中々解消されなくなってしまう場合が有ります。

 

そういった方は当院の『あたま整体』を一度お試しください。

 

先ほど説明した通り『あたま整体』では『副交感神経』を優位にしていく調整のため『交感神経』が優位になり疲れが溜まっている方などには、切り替えを行う事によって効果が期待できる整体になっていると考えます。

 

施術を行う刺激としてはかなり優しい刺激で、施術中もリラックス出来て、患者様によっては途中で眠れるくらいの刺激になっております。

 

施術の後は当院でも数分寝ていただきますが、可能であれば帰宅後30分くらいお休み頂けると、さらに効果が期待できると考えます。

 

疲労が溜まってしまっている場合では、ご自身で休息を取られても中々解消出来ない場合もあります。

 

最近疲れやすい、お身体が休めていないと感じる方は、ぜひ一度当院の『あたま整体』をお試しくださいませ。

 

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