四日市で出産後の不調の施術なら|出産後に『背中の痛み』と『腰痛』で困っていた 30代の主婦の方

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四日市で出産後の不調の施術なら|出産後に『背中の痛み』と『腰痛』で困っていた 30代の主婦の方

スタッフブログ 2018年12月04日

 

こんにちは!

柔道整復師の見並です。

 

今日は『背中の痛み』と『腰痛』の治療について書いていきたいと思います。

 

この方はご出産されてから『腰痛』の症状が出る様になってしまいました。

 

症状が出るといっても最初の内は、前かがみになると少し痛いくらいだったのですが、日に日に状態が悪くなっていき日常生活にも支障が出てきたためご連絡頂きました。

 

この方の痛みが出てしまう原因としては『筋肉』の固さにありました。

 

原因としては『筋肉』の張りなのですが、症状を改善していくために問題となってくるのは、なぜこんなにも筋肉が固くなってしまったのかを理解する事が重要となってきます。

 

筋肉が固くなってしまう原因としては、その部位に対して負荷が集中している事と姿勢などが悪くなっているため背中にしても腰にしても休まる時がないことでした。

 

一般的にお腹に赤ちゃんがいる場合ですと、腰を反らせるため筋肉の負荷が増える『反り腰』という不良姿勢の状態になってしまいます。

その『反り腰』が出産後も続いてしまう事が多く、妊娠前は『腰痛』を感じたことが無い方でも慢性的な『腰痛』をもっている状態になってしまいます。

 

姿勢による腰の負担に加えて赤ちゃんのお世話などで時間のコントロールが出来なかったり、夜が寝れないなどにより自分のペースでお身体を回復させる事が出来ない状態が続くため出産後から急激に状態が悪くなってしまう場合があります。

 

その場合は早期に改善していかなければ、どんどん状態が悪くなるのですが、お子さんがいらっしゃるとご自身の事を後回しにしてしまい、お身体が限界を迎えてからご来院される方が沢山いらっしゃいます。

 

なるべく早い段階で来て頂ければ、症状も早期に改善が出来ると考えますので、不調を感じたらすぐにご相談いただく方がと良いと考えます。

 

また痛みが出ても赤ちゃんを連れていける医療機関がなく、母乳を与えたりしなければいけないとなると薬の服用も難しくなってしまうので、どうやって解消したら良いか分からないという声も良くお聞きします。

 

当院では『産後の骨盤矯正』をやっているという事もあり、お母さんに連れ添って小さいお子さんが沢山いらっしゃいます。

 

子供が遊べるおもちゃやDVD、バウンサーなどの準備も有りますので、0歳のお子さんから来ていただく事が可能となっております。

今回の方もお子さんと一緒に治療を行っていきました。

治療の内容としては痛みが出ている局所の筋肉を緩める事、筋肉が良い状態になったら骨格を整え、負担が掛かりづらい姿勢を整えていく事、後は日常生活での見直しをして頂きました。

 

1回目の施術にて痛みは大幅に減らす事は出来たのですが、ここで治療を辞めてしまうと日常の負荷に加えて、最初の内は骨格の戻りの速さなどもあるので、徐々にお身体は前の状態へと戻っていきます。

 

改善していくためには、お身体が戻りきる前に施術を行い、どんどん骨格を動きやすくし、良い姿勢を自然に取れるように変えていく事が必要と考えます。

 

良い姿勢にて負担を少なくすることに加えて、育児などで負担が増え疲れた時でも、骨格がしっかり動けるようになると、ご自身でのストレッチなどのケアの質も上がっていきます。

 

関節の動ける範囲が狭くなっているのにストレッチや体操などを無理に行うと疲れたり、ケガをしてしまう可能性があるのですが、骨格が良い状態で行うと筋肉などに無理がかからないため十分な効果が得られると考えます。

 

今回の患者様も継続通院をお考え頂き、集中期間を設けて治療を行ったところ、良い骨格の維持し症状の無くなり、日常生活での気を付ける点などが全て出来る様になったのは5回目にご来院された時でした。

ご自身でもある程度良い状態を維持できる様になったら、徐々に期間を空けて頂くのが良いと考えます。

 

この方は日常的に気を付ける点なども、しっかり気を付けて頂いたため、期間を空けても良い状態を維持する事が出来たためどんどん期間を空けていきました。

 

お子さんが大きくなり抱っこなどを卒業するまでは不安があるため、今も月に1,2回はメンテナンスに来院されていますが、寝れない日などは張りなどを感じたとしても、すぐに解消出来てほぼ症状もなく毎日を過ごされています。

 

出産後はお身体以外にも環境の変化などにより、体調を崩されてしまう方が沢山いらっしゃいます。

 

四日市にて『背中の痛み』や『腰痛』の改善をお考えの方は『ささがわ接骨院・整体院』にご連絡くださいませ。

 

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