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【四日市で肩こりと頭痛の治療なら】『『肩こり』とそれに伴って起きる『頭痛』の解消方法を探していた30代の女性』

スタッフブログ 2018年09月08日

 

こんにちは!

ささがわ接骨院・整体院の柔道整復師スタッフの見並です。

 

 

今日は『肩こり』と『頭痛』の治療について書いていきたいと思います。

 

今回ご来院頂いた患者さんは、慢性的な『肩こり』でお悩みでした。

仕事による疲れや、家事をしていて『肩こり』の症状が酷くなってくると、『頭痛』が起きることが多く、一度『頭痛』が起こってしまうと締め付けられる様な痛みが長時間続き悩まれていました。

 

人から聞いた患部を冷やす、コーヒーを飲むなどといったアドバイスを受け、色々と試してやってみたそうですが、中々症状の改善に繋がる様なものはありませんでした。

 

なんとか解消する方法はないかと考え、色々と情報を調べていたところ、当院にて『頭痛』が解消したという話を聞き、当院にご来院頂きました。

 

知人の方からのアドバイスの中には『偏頭痛』の対処方法によるものが多く、この患者さんとは状態が全然違うため効果的な対処方法とはなりませんでした。

 

まずお身体の状態をしっかりと理解し、対処を行わないと逆効果となってしまう事も多々あります。

 

問診や検査を行ったところ、この患者さんの状態は『緊張性頭痛』と呼ばれる状態でした。

 

『緊張性頭痛』の特徴としては、骨格の歪みなどからくる筋肉の固さや、それによって起きる血流の悪さが密接に関係しております。

 

しかしマッサージやストレッチなどを行い、首周りの筋肉を緩めたとしても、筋肉が固くなってしまう原因を取り除かなければ、しばらくすると筋肉が固くなり、忙しくなると緊張が強くなるため、症状が悪化し『頭痛』が起こってしまいます。

肩や首周りの筋肉を良い状態に保とうと思うと、日常的な負担を減らす必要があるため、原因として多くなってくる『姿勢』の問題を解決していただく事が良いと考えます。

 

『姿勢』の問題を改善するには頸椎(首の骨)などの『骨格の調整』や人によっては過去の古傷や足首などに問題がある事もあるため、ご自身での判断は難しくなってくると考えます。

 

今回ご来院頂いた患者さんは首がお身体より前に出て、アゴが上がってしまっている状態のため、首への負担がかなり強くなり、これが肩の筋肉の緊張を強めている原因になっていました。

 

原因を取り除くため首周辺を調整する施術を行ったところ、1回の施術にてお身体の変化を体感して頂きました。

しかしこの方の姿勢分析を行ったところ、首が前に出てしまうのは状態になってしまうのは腰の反りが原因になっているのではないかと考えました。

 

腰の反りが強いとお腹が前に出てくるため倒れない様にそれを補正し、バランスをとるために背中が丸くなり、首が前に出ている状態になってきます。

 

改善するために腰の反りの調整が必要と考えたのですが、腰の反りが強い方は骨盤の前傾、腸腰筋などの問題の他にも、上半身の姿勢の問題を支えるため足腰の緊張も強くなっているなどと考えていくと、問題の範囲が広くなっているため、首周りだけの施術ではなく、全体的な施術を行う『全身整体』を行っていく様にご提案しました。

 

全体的な調整を行うと『痛み』だけでなく、骨格を動かすため全体的な可動域も増え、筋肉の状態も良くなるため日常的なパフォーマンスも上がります。

 

今回の患者さんも全体的な調整を行う事により、『肩こり』『頭痛』だけでなく足腰の問題も解決することによって「身体が楽になって、動きやすくなった」と仰っていただきました。

お身体の問題は、原因を理解しなければ解決しません。

ご自身のみで原因を辿ろうとしても、どう頑張ってもお身体の側面や背面が自分で見ることが出来ない様に、限界があると考えます。

 

当院ならお身体の改善にお力になれるかもしれません。

四日市にて『頭痛』『肩こり』の症状でお困りの方は『ささがわ接骨院・整体院』にご連絡下さいませ。

 

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